Cách dùng cơ học cơ thể (body mechanics) nào an toàn nhất khi nâng hoặc di chuyển đồ dùng?
Which body mechanics choice is safest while lifting or moving supplies?
Hình minh họa có sự hỗ trợ của AI. Hãy đọc kỹ từng lựa chọn; hình vẽ chỉ minh họa đơn giản tình huống.
Xem đáp án và giải thích
Đáp án: C. Đứng hai chân dạng rộng và gập đầu gối
Hai chân dạng rộng tạo thế đứng vững, còn gập đầu gối để cơ chân làm việc nâng. Giữ vật nặng sát người và xoay người bằng bàn chân thay vì vặn thân.
Ghi nhớ: Đế rộng, gập đầu gối, giữ vật nặng sát người.
Nguồn (bằng tiếng Anh): 42 CFR 483.152 nurse aide training program requirements